夜、寝ている間に喉が渇くことはありませんか。 異常なほどカラカラになったり、ひどく傷む場合は病気が原因であることもありますが、そうでなくても乾いてしまうケースがあります。 特に冬場に起こりやすい喉のイガイガ、不快ですよね…

なんだか体がだるい、のどが痛い、鼻水が出る、熱っぽいなど、風邪気味かな？と思うことってありますよね。 風邪は、ひきはじめが肝心です。 風邪のひきはじめにきちんと対処しておけば、本格的な風邪にならずに済みます。 風邪のひき…

明日は休めない。微熱を下げる方法は？どうすればいいのか？今回は微熱を下げる方法をどこよりも詳しく知らべてみました！ 微熱の目安は「平熱＋1度」このビミョーな熱、本格的な症状になる前にここで何とか抑え込みたいですね。 ウイ…

風邪をひいている人の約９割以上はウイルス性の風邪です。では、残りの１割は何が原因の風邪なのでしょう？ …答えは細菌性の風邪です！ ウイルス性に比べ、治りが遅いのが特徴です。 特に１ヶ月以上もの間、風邪の症状が続いている場…

風邪をひいて鼻水がだらだらと出てきてしまい、鼻をかみ過ぎて耳が詰まる時ってありますよね。 なんだか耳が聞こえづらい感じ・違和感があってスッキリしない感じがします。 鼻と耳はつながっており、密接な関係があるため、鼻風邪をひ…

風邪を引いてふらふらする、めまいやだるさを感じるけど、熱はない、ということはありませんか？ 高熱が出ているわけでもないのに、ふらふらして、めまいのような症状が出るときは、注意が必要です。 では、風邪を引いたのに、熱が上が…

のどがイガイガするなと思ったら、あっという間に声がガラガラに枯れてしまったなんて経験があるのではないでしょうか。 そうなるともうのどが痛いし、水を飲んだり、物を食べたりするのも辛くて大変ですよね。 声も出ないので仕事や生…

風邪でも仕事を休めないことってありますよね。 微熱があっても無理をしてなんとか過ごせたとしても、風邪の治りかけは体力が落ちているのでなかなか完全には治りづらかったりします。 そんなとき頼りになるのが体力改善効果のある栄養…