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冷え性

太ももの冷える方におすすめな温め方5選!効果的な対策とは?

2017.11.18 kenkou

「足の冷え」というと、足首からつま先までというイメージがありますが、冷え性の方は太ももの温度も下がっていると思われます。 脂肪のつきやすい場所なので、筋肉の衰えがある人ほど、一度冷えるとなかなか温まることができません。 …

頭痛

午後に偏頭痛がひどくなる5つ原因!症状を悪化させないコツ!

2017.11.18 kenkou

夕方になると頭が痛くなる・・・という方いませんか? 夕方にお仕事がきっちり終わらない方はたくさんいますし、もうひとがんばり、その後に家族の用事がある、そんな時の「夕方頭痛」・・・つらいものですよね! ここでは、夕方頭痛の…

風邪 治し方

風邪ひきはじめにおすすめ栄養ドリンク3選!効果が高い商品は?

2017.11.18 kenkou

なんだか体がだるい、のどが痛い、鼻水が出る、熱っぽいなど、風邪気味かな?と思うことってありますよね。 風邪は、ひきはじめが肝心です。 風邪のひきはじめにきちんと対処しておけば、本格的な風邪にならずに済みます。 風邪のひき…

咳止めを使用した時の注意点

咳の時にお風呂に入るとひどくなる?いつから入っても大丈夫?

2017.11.11 kenkou

咳をしている時のお風呂。さっぱりした気分になれるなら、咳をしていてもお風呂に入りたいですよね。 でももしお風呂に入ったことで咳が重症化…などと想像するとやっぱり止めておくほうが賢明とも思います。 風邪を引いた時「お風呂は…

咳止めに効く治し方

風邪の治りかけに咳がひどくなる原因とは?止める7つの対策!

2017.11.06 kenkou

  風邪がやっと治ってくれそうな状態にホッと一息と思ったら、咳がひどくなる…経験ありますよね。 風邪のカオスから抜け出せると思ったのにメンタルにも影響する咳のぶり返し。 治りかけているのに、咳レベルがまたUPす…

咳止めに効く治し方

咳と微熱が続く!長引く時に考えられる11個の原因!

2017.11.03 kenkou

咳と微熱が長く続く…身体がつらいのは自分だけど、周りの人の心配レベルも上昇中。 咳は異物を出すための防御反応。原因があるから咳が出るけれど、2週間以上続くときは原因の追究をするのが賢明です。 平熱+1度が微熱の目安。発熱…

厄年

厄年の転職が失敗する?この時期がダメだといわれる理由!

2017.11.01 kenkou

転職したい!けど厄年だから失敗するかも?と不安ですよね? そもそもなぜそんな事が常識のように言われているのか? それを知ってしまえば、厄年の転職も怖くないですよ。 せっかく転職を思い切って考えたのなら、ぜひ成功して頂きた…

咳止めを使用した時の注意点

咳止め薬とアルコールの飲み合わせは危険?気を付けたい事とは?

2017.10.29 kenkou

咳止め薬を飲んでる時に、アルコールを飲むと危険な副作用が起こるんじゃないかと心配になりますよね。 せっかく飲みに出かけるなら、その危険性をしっかり確認して、どうするか判断したい!と考えている方も多いはず。 飲んでしまう前…

厄年

厄年に転職して良かった!成功させる5つのポイント!

2017.10.21 kenkou

厄年だけど転職したい! 条件のいい転職の話が来ているけど厄年だし…。 何となく厄年だと良くないことが起こりそう、失敗しそうな気がして踏み出せないなんて思っている方も多いと思います。 でも、チャンスというものは人生で何回も…

咳止め薬の副作用

咳止め薬の副作用でめまいが起きないものをまとめてみた!

2017.10.20 kenkou

咳止め薬って眠たくなる成分が入ってたりするので、運転前とか仕事前は服用を気にしますよね? 今回は飲んだあとに仕事や運転に支障がでないようにめまいや眠気がおこりにくい市販薬をご紹介したいと思います。  

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プロフィール

こんにちは!
このブログの管理人であり、現役の医療従事者【理学療法士】でアラサーのKUです!

少しでも分かりやすく伝わる健康サイトを!という気持ちで運営させて頂いています!

分かりにくい専門的な医療・健康の情報が簡単に伝わるよう記事を書いていくので、ぜひ参考にしてみてください!

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